為豐富老年人的健康生活，營(yíng)造積極向上的健身氛圍。2016年6月起，慈湖人家教學(xué)點(diǎn)開(kāi)班太極拳初級(jí)班跟太極拳提高班，都已持續(xù)近1個(gè)月了。

　　為了弘揚(yáng)老有所學(xué)，老有所為，撒播健康運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)種子，并且讓老年人良好健康運(yùn)動(dòng)風(fēng)貌來(lái)帶動(dòng)年輕人，不但有年齡大的學(xué)員積極參與報(bào)名，而且也有年輕的學(xué)員火熱參與。目前太極拳班設(shè)有初級(jí)班跟提高班，初級(jí)班主要針對(duì)的是零基礎(chǔ)的學(xué)員，提高班主要針對(duì)的是有太極拳基礎(chǔ)的學(xué)員。此次太極拳班我們聘請(qǐng)的老師均為寧波市太極拳協(xié)會(huì)的林老師跟王老師前來(lái)授課。目前初級(jí)班已有學(xué)員10名，提高已有學(xué)員40名。初級(jí)班的上課時(shí)間為每周四早上5：30-7：30，提高班的上課時(shí)間為每周二上午5：30--7:30。

　　通過(guò)老師們的耐心講解，老年人們不僅領(lǐng)略到太極拳這一傳統(tǒng)文化精髓的獨(dú)特魅力，還了解了太極拳的文化，學(xué)員都情緒高漲，練習(xí)積極性很高。70歲的余阿姨說(shuō)：“練習(xí)太極拳不僅鍛煉了身體，還豐富了精神文化生活。平時(shí)，我們自己也會(huì)聽(tīng)一些關(guān)于太極拳的講座，對(duì)太極文化了解得越多，對(duì)這項(xiàng)國(guó)粹越是喜歡。

　　希望通過(guò)這樣有益的、健康的、積極的健身活動(dòng)，促進(jìn)社區(qū)和諧，讓老人們渡過(guò)一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)的晚年!