浙江：瑞安市濱江社區(qū)學(xué)校舉辦冬季老年大學(xué)養(yǎng)生講座
為充分發(fā)揮社區(qū)老年大學(xué)在社會(huì)主義精神文明建設(shè)和構(gòu)建學(xué)習(xí)型社會(huì)中的積極作用，12月28日下午，在濱江社區(qū)學(xué)校舉辦冬季老年大學(xué)養(yǎng)生講座，為在座的八十余名學(xué)員帶來(lái)了一堂別開(kāi)生面的理論實(shí)踐課。
講座現(xiàn)場(chǎng)，宣講人充分結(jié)合實(shí)際案例分析，內(nèi)容深入淺出，語(yǔ)言淺顯易懂，講授了老年人自己也可以做到的養(yǎng)生保健方式，如食物的營(yíng)養(yǎng)搭配、隨時(shí)可以做的養(yǎng)生按摩，使學(xué)員們?cè)谳p松愉悅的氛圍中，了解到健康知識(shí)，大家紛紛表示受益匪淺。此次講座，大力提倡健康的生活方式，不僅培養(yǎng)了學(xué)員們的健康生活理念，讓他們真切感受到了社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)之情。
此次講座，不僅向社區(qū)老年大學(xué)的學(xué)員們普及了健康養(yǎng)生科普知識(shí)，還有助于老年人真正體會(huì)到了“老有所學(xué)，老有所樂(lè)”的內(nèi)涵，以實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值，為社會(huì)繼續(xù)發(fā)揮余熱，并盡可能長(zhǎng)久地保持生理、心理、智能等方面的良好狀態(tài)。
