北侖柴橋社區(qū)教育中心開展高血壓健康知識(shí)講座
為增強(qiáng)社區(qū)居民健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，有效預(yù)防和控制高血壓等慢性疾病。10月9日下午，北侖柴橋社區(qū)教育中心邀請(qǐng)了柴橋醫(yī)院的沃醫(yī)生為蘆南社區(qū)居民送去了一堂高血壓降壓知識(shí)講座。
沃醫(yī)生通過(guò)PPT為居民仔細(xì)講解了什么是高血壓、判斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)、高血壓的種類等內(nèi)容，并用自己工作中的實(shí)例介紹了高血壓帶來(lái)的危害以及在日常服藥過(guò)程中應(yīng)注意的事項(xiàng)，如高血壓一定要遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，不得隨性而為等等。醫(yī)生還針對(duì)老年人平時(shí)的生活習(xí)慣提出了一系列的建議，如合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、心理平衡等，并提醒老年人要注意定期進(jìn)行身體健康檢查。
通過(guò)此次活動(dòng)，進(jìn)一步提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，加強(qiáng)了老人預(yù)防和控制高血壓的意識(shí)和能力。使得老人加深了對(duì)高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的認(rèn)識(shí)，受到了現(xiàn)場(chǎng)居民的一致好評(píng)。
