浙江寧波：太白社區(qū)開展青少年太極拳教學體驗活動
為展現轄區(qū)青少年樂觀向上的精神風貌，培養(yǎng)青少年太極文化素養(yǎng)，7月19日上午，大碶社區(qū)教育學院太白分院邀請專業(yè)老師到社區(qū)開展青少年太極拳教學體驗活動，近30位“小雛鷹”假日學校的學生參與其中。
太極拳作為中國傳統(tǒng)武術的一種，不但能夠強身健體，還能調節(jié)心態(tài)?；顒蝇F場，伴隨著輕柔緩慢的音樂，范愛萍老師首先為社區(qū)青少年展示了一段剛柔并濟、起落有致的太極拳，一招一式都饒有趣味。隨后，孩子們排成三列跟著老師的動作學習，范老師認真講解每一個動作，孩子們認真體會要領，力爭把動作做到位?！榜R步要扎牢，膝蓋與腳尖方向一致，握拳不能太緊，動作要緩慢、有力?！敝灰姶蠹也⒛_直立、開步站立，動作柔和、緩慢，學得有模有樣。
此次活動不僅讓在場的孩子們掌握了太極拳的基本招式，還了解了太極拳的文化，對傳統(tǒng)文化的傳承起到了積極的作用。
