浙江寧波:靈巖、金泉社區(qū)——不負(fù)韶華 做時間的主人
為了增強(qiáng)青少年時間管理能力,使青少年能夠更好地規(guī)劃自己的時間,間接促進(jìn)他們的身體健康和心理健康地發(fā)展,7月18日下午,北侖區(qū)大碶社區(qū)教育學(xué)院靈巖、金泉社區(qū)分院假日學(xué)校為小學(xué)員們帶來了一堂《我的時間管理》的整理收納系列課程,讓小學(xué)員們體驗(yàn)不一樣的生活知識小課堂。

課堂上,老師通過互動問答了解小學(xué)員們?nèi)粘J占{習(xí)慣及存在的問題,然后給大家介紹了時間管理的概念,時間管理是一門生活技術(shù),也是一種思維方式,整理是決定物品的取舍,收納是對空間進(jìn)行規(guī)劃,同時將取舍后留下來的物品通過分類、定位、擺放的方式達(dá)到有序好用的狀態(tài)。隨后,老師帶領(lǐng)小學(xué)員們學(xué)習(xí)了四象限法,四象限法包括:重要又緊急的、重要而不緊急的、不重要卻緊急的、不重要又不緊急的。根據(jù)這個方法,參與者把自己的一周時間合理安排,并執(zhí)行了一周的時間,老師讓每位小學(xué)員都分享了自己的執(zhí)行情況,并分享自己的收獲?;顒拥淖詈螅蠋煄ьI(lǐng)大家集體制作時間計(jì)劃表,表格是對未來時間的規(guī)劃,也能培養(yǎng)同學(xué)們的守時觀念。
本次課程在一片歡聲笑語中結(jié)束了,但“時間管理”這顆種子已經(jīng)在同學(xué)們的心中生根發(fā)芽,有了科學(xué)的時間管理方法,相信大家后續(xù)都能養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。



