為了滿足社區(qū)居民多元化學習需求，讓社區(qū)居民在培訓學習中體驗健康、快樂、文明的生活方式，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量，引導社區(qū)居民積極參與社區(qū)教育培訓活動，和盛鎮(zhèn)“金晚霞”自主學習團隊2022年中國舞培訓于3月27日，在和盛鎮(zhèn)舒家渡黨群服務(wù)中心舞蹈室開班，來自舒家渡社區(qū)、柳岸社區(qū)的中老年舞蹈愛好者20余人參加培訓，本次培訓特聘溫江區(qū)星之翼藝術(shù)培訓學校的林菲老師擔任主教。

此期中國舞培訓在3月下旬開班，每周日上午上課，預計6月上旬結(jié)束，為期2個月。培訓采用理論講課和現(xiàn)場排練相結(jié)合的教學方式，以民族舞蹈為主，從基本功、步伐訓練等簡便易學的舞蹈動作開始入手，快慢結(jié)合，逐步過渡到完整的舞蹈動作。

林菲老師畢業(yè)于四川文化藝術(shù)學校中國舞專業(yè)，有著深厚、扎實的舞蹈功底，曾參加北京奧運會閉幕式、四川省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)開幕式。教學風格幽默風趣，教學經(jīng)驗豐富，深受社區(qū)居民和學員的喜愛，曾被評為溫江區(qū)民辦教育優(yōu)秀教師。

開班第一課，林老師首先介紹了課程內(nèi)容及注意事項，接著指導學員進行基本拉伸訓練，之后，向?qū)W員們現(xiàn)場示范分解動作。學員們在循序漸進的練習中，逐步增加連貫動作。老師教得專業(yè)、認真，學員學得專心、刻苦，對于動作不到位的，老師一遍一遍地示范，學員一遍一遍地練習，專心揣摩每一個動作，耐心地向老師請教。對于少數(shù)學習比較困難的學員，林老師一對一單獨輔導，直至達到舞蹈的要求為止。

在老師的帶領(lǐng)下，伴隨著輕快的音樂旋律，學員們的動作逐步規(guī)范整齊，一招一式，一靜一動，舒展、流暢。不知不覺中，大家的汗水早已濕了臉龐，臉上依然露著微笑。

學員們說道：“現(xiàn)在社區(qū)每年都堅持開展豐富多彩的免費培訓班，不僅豐富了精神生活，提高了身體素質(zhì)，還使我們學到了不少知識，希望社區(qū)未來繼續(xù)開展更多更好的公益活動?！眳⒓优嘤柕囊晃焕夏臧⒁淌珠_心地說道：“自從參加了舞蹈培訓之后，我的睡眠質(zhì)量也好了，精氣神好多了，感覺年輕了10歲?！?/p>

此期中國舞培訓活動，引導了社區(qū)居民用健康文明的文藝活動來充實精神文化生活，讓社區(qū)居民在歡快的舞蹈中，在優(yōu)雅的音樂旋律里，體驗健康、快樂、文明的生活方式，促進了社區(qū)居民的身心健康發(fā)展，營造了和諧、友愛、溫馨的社區(qū)氛圍。