海風(fēng)輕拂，雨急云涌，伴隨著浪花的聲音閉眼調(diào)息......6月20日、21日，2020年寧波市全民健身季暨第六屆中國(guó)·寧波健身瑜伽大會(huì)在北侖春曉萬(wàn)博魚(yú)度假區(qū)隆重舉行！霞浦老年大學(xué)瑜伽班20位學(xué)員和北侖風(fēng)兒公益瑜伽隊(duì)一起，身著橘色的統(tǒng)一服裝，有幸參加了此次盛會(huì)。

在開(kāi)幕式及經(jīng)典匯演后是精彩紛呈的草坪、騰空、甲板、碼頭、水上運(yùn)動(dòng)多元能力瑜伽表演，花動(dòng)一湖色，水上飛人行；太極岸上舞，甲板瑜伽韻。在風(fēng)兒老師柔婉的口令下，老年大學(xué)瑜伽班學(xué)員們和大家一起俯仰呼吸間，伸展、折疊的體式成了寧?kù)o港灣里靈動(dòng)飄逸的風(fēng)景……大家身體力行詮釋了瑜伽健身養(yǎng)生文化。

接下來(lái)，瑜伽大會(huì)推出的精品健身課程更是對(duì)我們老年大學(xué)學(xué)員們的一種考驗(yàn)，如瑜伽大伽Beck（貝殼）老師、高春平老師的瑜伽課，大家斂聲靜氣，只聽(tīng)到篷外雨打芭蕉的清脆聲音。隨著老師們的講解、示范，大家認(rèn)真練習(xí)，接受挑戰(zhàn)，雖然筋疲力盡，卻收獲滿(mǎn)滿(mǎn)……
第六屆中國(guó)·寧波健身瑜伽大會(huì)創(chuàng)造性的將健身瑜伽與全民健身相結(jié)合，對(duì)瑜伽運(yùn)動(dòng)的普及推廣和豐富全民健身的內(nèi)涵具有重要作用。霞浦老年大學(xué)瑜伽班學(xué)員參與其中，眼界大開(kāi)，受益匪淺。