四川：【龍泉驛區(qū)】“瑜”悅身心 健康生活——菱角堰社區(qū)“輕舞飛揚(yáng)”學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)瑜伽學(xué)習(xí)活動(dòng)
為倡導(dǎo)全民健身理念，豐富居民業(yè)余生活，2020年5月11日，洛帶鎮(zhèn)菱角堰社區(qū)“輕舞飛揚(yáng)”學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)健身瑜伽活動(dòng)在社區(qū)舞蹈室正式拉開帷幕。活動(dòng)將連續(xù)開展4天，以“瑜”悅身心為主題，16名學(xué)員參與到活動(dòng)中。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
在輕柔的音樂中，學(xué)員們慢慢的舒展著自己的身體，在瑜伽教練耐心的指導(dǎo)下，大家全身心地投入到瑜伽健身中。大家表示，通過瑜伽活動(dòng)，不僅鍛煉了身體，還讓自己的精神得到放松，舒緩了壓力。
“瑜”悅身心健身活動(dòng)倡導(dǎo)的是一種健康的生活方式。通過本次活動(dòng)，居民們的身體得到了鍛煉，對(duì)健康生活的理念也有更深刻的認(rèn)識(shí)。
合影
