浙江：余姚市丈亭成校企業(yè)職工太極拳順利開班
10月12日晚上6點半，余姚市丈亭成?！捌髽I(yè)職工太極拳”準時進行簡單的開班儀式，成校張校長介紹負責本次培訓的教練以及學員在培訓期間的注意事項。
太極拳集頤養(yǎng)性情、強身健體等多種功能為一體，既有養(yǎng)生健身價值，又有藝術欣賞價值。自去年開辦老年太極拳班以來，社會反響很好，因此到學校報名參加太極拳的企業(yè)職工人數(shù)也不少，為了滿足這些人的健身要求，學校又面向企業(yè)職工組建了一支近30名的職工太極拳隊伍，聘請張美貞女士為該班全程指導教練，利用每天晚上6點半至8點半期間近兩小時的時間，指導學員們學習太極拳的精髓。
開班儀式后，張教練帶領學員學習太極拳的起勢和第二式，她手把手的教學員將動作做規(guī)范，不厭其煩的動作示范，給學員們視覺上加深影響，提高教學的質量和速度。老師的耐心指導，學員們的認真學習，使學習的場面非常融洽。
通過學習訓練，學員們了解了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精髓，自然而然將太極拳的理論原理貫穿于日常生活的坐立行臥中，既增添了生活的樂趣，又達到了訓練人的反應能力、力量和速度等身體素質的目的，提高了人的文化品味，從而在藝術的熏陶中促進了心態(tài)平衡，受到了學員們的歡迎和廣泛參與。（作者單位： 丈亭鎮(zhèn)社區(qū)教育中心）
