浙江：寧波北侖區(qū)昆亭村開展健康教育知識講座
為普及骨質(zhì)疏松癥的防治常識，提高中老年居民健康意識，5月24日下午，北侖區(qū)春曉成人學(xué)校聯(lián)合昆亭村老年協(xié)會，邀請北侖區(qū)人民醫(yī)院的張斌醫(yī)師，利用村老年電大教學(xué)班平臺，舉辦了一場骨質(zhì)疏松防治健康知識講座。
課堂上，張斌醫(yī)師以通俗易懂的語言、生動詳實的例子、由淺入深的方式，向大家講述了什么是骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)疏松癥的危害以及如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等知識。告訴大家要多食用豆類、奶類、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。其次，除了要注意合理健康的飲食搭配之外，中老年人還需要進行適量的戶外運動，多曬太陽，二者缺一不可。隨后，張斌醫(yī)師一一解答了參加本次講座的中老年居民提出的關(guān)于骨質(zhì)疏松方面的問題，并提醒他們，發(fā)現(xiàn)身體有問題要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，不要拖延。
健康教育知識講座現(xiàn)場
通過此次講座，中老年居民進一步了解了骨質(zhì)疏松癥對身體帶來的危害，也懂得了如何通過飲食、運動和生活作息來預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的健康知識。
