為什么有些孩子看他天天打籃球，看電影，輕松卻有很好的成績(jī)?自家孩子天天學(xué)到11點(diǎn)但是成績(jī)依然沒有進(jìn)步?你以為是智商問題嗎?不，真正決定孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的，不是智商，而是孩子對(duì)時(shí)間的管理。

　　時(shí)間并不重要，效率才是關(guān)鍵。高效率，才是學(xué)習(xí)拔尖的精髓!

　　怎么才能提高效率呢?家長(zhǎng)要注意從以下5點(diǎn)來引導(dǎo)孩子。

　　1 提升專注力

　　很多孩子談到學(xué)習(xí)時(shí)，總是雄心勃勃，什么都想學(xué)，總會(huì)忘了時(shí)間是有限的，而要做的事情是永遠(yuǎn)做不完的。比如：自習(xí)課你既想用來完成語文老師布置的作文，又想做套數(shù)學(xué)模擬卷。但不管怎樣，你得決定先做什么，并且，決定之后，在這段時(shí)間內(nèi)必須保持專注力，集中精力先解決掉一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　真正懂得管理時(shí)間的孩子，一定懂得魚與熊掌不可兼得的道理。孩子若想提高時(shí)間管理能力，就要提升自己的專注力。這樣，每一段學(xué)習(xí)時(shí)間，都能被高效利用。

　　2 制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，一定要基于孩子現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)水平以及可預(yù)見的學(xué)習(xí)潛力而言。如果完成的難度系數(shù)太大，就算孩子拼命學(xué)習(xí)也做不到，那么這個(gè)目標(biāo)根本沒有意義;如果完成起來，就是小菜一碟，那對(duì)孩子來說，就算完成了，也毫無自豪感可言。比如：你讓還在上小學(xué)三年級(jí)的孩子做一份初中英語完形填空題，想讓孩子運(yùn)用各種解題方法加上聯(lián)想猜測(cè)來做題，以此來逼孩子提升思維能力，這樣無疑會(huì)讓孩子失去挑戰(zhàn)的興趣，或者孩子做完后發(fā)現(xiàn)錯(cuò)一大片，內(nèi)心只有深深的挫敗感。這樣的學(xué)習(xí)任務(wù)毫無價(jià)值。

　　當(dāng)孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，作為家長(zhǎng)應(yīng)該做更理性的指導(dǎo)，協(xié)助孩子制定一份合適他的學(xué)習(xí)目標(biāo)，既激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，又能讓孩子體驗(yàn)到完成目標(biāo)后的喜悅。

　　3 根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)安排學(xué)習(xí)時(shí)間

　　不管是為了應(yīng)付考試，還是為了提升綜合能力，每門學(xué)科的特點(diǎn)都是不同的，因此在時(shí)間的安排上也要講究技巧。比如：語文和英語學(xué)科需要識(shí)記的知識(shí)點(diǎn)比較繁多，孩子可以選擇早上6：00–7：00這樣的時(shí)間段來記憶。因?yàn)檫@時(shí)頭腦清醒，記憶效果比較好。

　　上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，孩子根據(jù)學(xué)校合理安排的課程表，認(rèn)真聽課，跟著老師的節(jié)奏走;下午的時(shí)間段，如果有自習(xí)課，那么可以用來做做數(shù)學(xué)習(xí)題，或者可以用來收集錯(cuò)題并進(jìn)行整理和歸納。孩子要學(xué)會(huì)要尊重自己生物鐘，并結(jié)合學(xué)科的特點(diǎn)來安排學(xué)習(xí)時(shí)間。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　4 合理規(guī)律地休息

　　人不是一臺(tái)學(xué)習(xí)機(jī)，會(huì)有學(xué)習(xí)前的激情，學(xué)習(xí)中的努力和學(xué)習(xí)后的疲憊。適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾摹＿@里所談的休息主要涉及：早睡早起、充足睡眠以及中午打個(gè)小盹兒。

　　很多學(xué)校都安排有早讀課，看看孩子們到校后而老師還沒有來的這段時(shí)間的表現(xiàn)，你會(huì)感嘆，原來會(huì)不會(huì)管理時(shí)間，差別居然這么大。會(huì)管理時(shí)間的孩子會(huì)主動(dòng)地拿出書來讀一讀前天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，或者再翻看下將要學(xué)習(xí)的知識(shí);而不會(huì)管理時(shí)間的孩子會(huì)覺得這段時(shí)間就像是生命中多出來的禮物，他們盡情地在教室瘋玩和打鬧。

　　這一動(dòng)一靜的畫面是孩子會(huì)不會(huì)管理時(shí)間的真實(shí)寫照。

　　再來說說充足的睡眠，根據(jù)有關(guān)科學(xué)研究，孩子的睡眠至少要保證在八九個(gè)小時(shí)以上。而晚上九點(diǎn)就睡覺的孩子，其學(xué)習(xí)反應(yīng)能力也來得更敏捷。中午午休也很重要，中午短暫的休息，可以保證孩子下午能擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果時(shí)間允許，家長(zhǎng)還可以在孩子放學(xué)之后，先帶孩子到戶外跑跑步，或者讓孩子先吃點(diǎn)水果，沖個(gè)澡，放松下身心再開始寫作業(yè)。良好的身心狀態(tài)更有利于孩子高效地管理學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　5 學(xué)會(huì)執(zhí)行

　　行動(dòng)大于一切!再好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如果沒有化作腳踏實(shí)地的行動(dòng)，那也只是計(jì)劃而已。一個(gè)連貫的學(xué)習(xí)過程包括若干環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)、考試等。每個(gè)環(huán)節(jié)關(guān)系緊密，是環(huán)環(huán)相扣的。執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力。每個(gè)環(huán)節(jié)，都需要孩子擁有絕對(duì)的實(shí)干主義精神。

　　打個(gè)比方，孩子有個(gè)自制的學(xué)習(xí)日程表，上面的格子都被較真的孩子根據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況和計(jì)劃，填上了小的學(xué)習(xí)任務(wù)。每天晚上，做完作業(yè)后，孩子總會(huì)提醒自己把日程表拿出來檢查檢查，并工工整整地進(jìn)行標(biāo)注，這樣持之以恒的堅(jiān)持，孩子的時(shí)間管理能力有了明顯的提高，而成績(jī)也開始向上瘋長(zhǎng)。

　　總之，闡述這么多，無非是想向大家說明：孩子拼的不是智商，而是時(shí)間管理!

　　最后，也請(qǐng)家長(zhǎng)們務(wù)必明白一點(diǎn)，如果孩子看上去特別勤奮，甚至犧牲了一大把玩的時(shí)間，可成績(jī)還是有點(diǎn)不忍直視的時(shí)候。請(qǐng)不要先懷疑孩子的聰明，一定要主動(dòng)跟孩子溝通，看看孩子是不是在“時(shí)間管理”這個(gè)環(huán)節(jié)滯后了。如果是，快快教孩子一些時(shí)間管理的方法吧!